Prevenir el cáncer

Este verano no te quemes

Con la llegada del verano, ya estamos pensando todos en las vacaciones; tiempo para disfrutar con la familia y los amigos de la piscina, del mar o hacer una excursión a la montaña o hacer un viaje a cualquier parte del mundo. Pero debemos cuidar nuestra piel para no quemarnos.

Sal

Evitar la sal es posible

Los especialistas relacionan el uso de la sal con la aparición de la presión arterial alta, o incluso ciertas enfermedades cardíacas y osteoporosis. Hay agencias de seguridad alimentaria, que han hecho varias recomendaciones para reducir nuestra ingesta diaria de sal.

Dolor de espalda

Remedios naturales para el dolor de espalda

El dolor de espalda es habitual tanto entre las personas que hacen deporte como en las que se pasan todo el día sentadas delante del ordenador o las que han estado todo el día  de pie. El dolor de espalda puede estar asociado a la edad pero sobre todo surge por culpa de las posturas inadecuadas y esfuerzos musculares mal gestionados. Os proponemos algunos remedios naturales cómo la aromaterapia.