Como superar la culpa

Como superar la culpa

El sentimiento de culpa es considerado como una emoción negativa que, si bien a nadie le gusta experimentar, lo cierto es que es necesaria para la correcta adaptación a nuestro entorno. Muchos autores coinciden en definir la culpa como un afecto doloroso que surge de la creencia o sensación de haber traspasado las normas éticas personales o sociales especialmente si se ha perjudicado a alguien.

Adicción a la comida

Adicción a la comida.

La costumbre de acudir a la comida rápida con alto contenido graso podría crear adicción. Una nueva teoría científica estadounidenses asegura que el contenido graso de alimentos como hamburguesas y patatas fritas estimula los “químicos del placer”.