Todos hemos sentido en algún momento una situación de estrés en nuestra vida.Son esos momentos en que determinados hechos nos desbordan y nos sentimos presionados, instantes en que nuestra salud empieza a mostrar determinados cambios y, nuestra calidad de vida se resiente gravemente.
En este artículo profundizamos sobre los síntomas físicos de la ansiedad. Los más difíciles de asumir pero, por desgracia, muy reales. Nos vamos a centrar en los síntomas físicos de la ansiedad, pues son unos de los más frecuentes y, sin embargo, de los más difíciles de asimilar.
Recuerda que el ejercicio regular te puede ayudar a sentirte mejor gracias a la producción de endorfinas. Tendrás más autoestima y mejorará tu salud Si tienes un trastorno de ansiedad en toda regla es posible que no quieras recurrir a medicamentos…
Esta forma de adicción no está considerada un problema medico importante, debido a la falta de investigación aunque existe evidencia que indica que se trata de un trastorno mental.
El ejercicio es un ejemplo de algo que a primera vista puede parecer muy bueno para nuestra salud, aunque se lleva a extremos. Sin embargo la adicción a ejercicios físicos y la fijación extrema en la aptitud física es un comportamiento compulsivo…
La adicción al trabajo es un tipo de adicción que no se toma en serio. No es lo mismo que alguien que trabaja duro o que trata de mantener su puesto de trabajo. Se trata de un comportamiento obsesivo-compulsivo que puede conducir a consecuencias graves.
El uso de la cocaína puede ser comparado a una montaña rusa. La persona que usa esta droga experimenta una “euforia”, pero la sensación sólo dura un corto período de tiempo. El adicto a la cocaína continúa usando la droga para recrear esa experiencia.
La adicción a las compras también se conoce como oniomania. Esta se considera ser un trastorno de control de los impulsos similar a las adicciones a los juegos de azar, a la comida, etc. La adicción a las compras es una enfermedad que afecta a 10 de 100 personas.
Cada vez que nos encontramos con la palabra “adicción”, lo que de inmediato nos viene a la mente son las drogas y el abuso de alcohol. La adicción, sin embargo, significa mucho más que drogas y alcohol.
